Köln, 01.06.23
Zahnseide – Das A&O für Deine Mundhygiene
Hey, wusstest Du schon, dass Zahnseide ein absolutes Must-Have für ein strahlendes Lächeln ist? Es ist so einfach, Zahnseide richtig zu nutzen, dass Du Dich am Ende dieses Artikels fragen wirst, warum Du es nicht schon immer getan hast. Also schnapp Dir Deine Zahnseide und lass uns gemeinsam in die Welt der nachhaltigen Zahnpflege eintauchen!
Materialien und Typen – Die perfekte Zahnseide für Dich
Egal ob gewachst, ungewachst, mit Fluorid oder Aroma – es gibt Zahnseide für jeden Geschmack. Du bist Veganer*in? Kein Problem, es gibt sogar vegane Varianten! Wähle die Zahnseide, die am besten zu Dir und Deinen Bedürfnissen passt. Pro-Tipp: Unsere nachhaltige Paperdent Zahnseide ist vegan & in zwei außergewöhnlich frischen Geschmacksrichtungen erhältlich!
Die richtige Technik – Wickeln und Ziehen
Nimm ungefähr 50 cm Zahnseide – ja, so viel! Du brauchst genug, um sie später bequem um Deine Finger wickeln zu können. Wickel das Ende der Zahnseide um Deinen Mittelfinger und das andere Ende um den Mittelfinger der anderen Hand. Lass etwa 2-3 cm Zahnseide zwischen den Fingern frei, um genug Platz zum Arbeiten zu haben. Spanne die Zahnseide, indem Du Zeigefinger und Daumen beider Hände benutzt.
Eintauchen in die Tiefen der Zahnzwischenräume
Jetzt wird’s spannend! Führe die Zahnseide vorsichtig in den Zahnzwischenraum ein. Achte darauf, dass Du nicht zu fest auf das Zahnfleisch drückst, um Verletzungen zu vermeiden. Wiederhole diesen Vorgang bei allen Zahnzwischenräumen. Starte auf einer Seite des Gebisses und arbeite Dich systematisch zur anderen Seite vor.
Die C-Form ist Dein Schlüssel zum Erfolg
Sobald die Zahnseide zwischen zwei Zähnen liegt, bilde eine C-Form, indem Du die Zahnseide um einen der Zähne legst. Nun bewege die Zahnseide sanft auf und ab, um die Flächen von Belägen zu befreien. Wiederhole diesen Vorgang für den benachbarten Zahn. Pro-Tipp: Achte darauf, immer einen sauberen Abschnitt der Zahnseide zu verwenden, indem Du sie zwischen den Fingern hin- und herrollst.
Nicht vergessen: Auch die hinteren Zähne brauchen Liebe!
Es ist leicht, die hinteren Backenzähne zu vergessen, aber auch sie benötigen gründliche Reinigung. Nimm Dir die Zeit, auch diese schwer zugänglichen Bereiche zu säubern. Das Finale: Ausspülen und Lächeln. Du hast es geschafft! Jetzt spüle Deinen Mund gründlich aus 🙂
